Come Far
Come Far
… tutto… o quasi

TOP 10 TRA TUTTE LE CATEGORIE

  • Come spegnere la spia service su Fiat Grande Punto 6.843 views | under Auto e motori
  • Come eliminare il fumo nero dallo scarico macchine diesel 5.664 views | under Auto e motori
  • Come pulire l’impianto di raffreddamento della macchina 4.688 views | under Auto e motori
  • Come smontare il pomello del cambio nella peugeot 206 4.370 views | under Auto e motori
  • Come riparare il cruscotto della propria auto da graffi 3.148 views | under Auto e motori
  • Come regolare l’altezza dei fari dell’automobile 2.824 views | under Auto e motori
  • Come sostituire il filtro antipolline dell’auto 2.779 views | under Auto e motori
  • Come azzerare la spia manutenzione programmata Citroen Xsara Picasso 2.738 views | under Auto e motori
  • Come lucidare un camper in vetroresina 2.667 views | under Auto e motori
  • Come controllare ed aggiungere l’olio del servosterzo 2.640 views | under Auto e motori

Main menu

Skip to content
  • Home
  • How to do Tube
  • Come Far Tube
  • Meteo
  • Neve
  • Mari
Salute e Medicina

Come Determinare il Cancro Anzitempo

by admin • 14 Agosto 2018 • 0 Comments

Come Individuare il Cancro Precocemente

3 Parti:Riconoscere i Sintomi PrecociSottoporsi agli Esami di ScreeningEseguire gli Esami per i Rischi Genetici

Se qualche tuo familiare aveva avuto il cancro oppure ti è stata diagnosticata una lesione precancerosa, è comprensibile che tu bramosia essere tanto attento ai primi segnali di affezione. Dato che i sintomi, la gravità e lo sviluppo del cancro sono assolutamente specifici e individuali per ogni singola persona, è importante attenersi con scrupolo qualunque mutamento nel tuo corpo. Puoi anche rivolgerti al medico per sottoporti a dei test genetici e istituire il pericolo di sviluppare un neoplasia concreto. Essere consapevole dei rischi e monitorare i potenziali sintomi può aumentare le probabilità di sopravvivenza, quando la affezione viene rilevata anzitempo.

Passaggi

Parte 1

Distinguere i Sintomi Precoci

  1. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 1

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 1

    1

    Controlla i cambiamenti della carnagione. Il cancro alla carnagione comporta un mutamento di colore, rendendo l’cute più scura, gialla oppure rossa; se noti delle alterazioni di tonalità, fissa un appuntamento dal medico di famiglia oppure dal dermatologo. Potresti anche annotare una accrescimento superiore di peli oppure piangere desiderio; se avevi dei nei, ispezionali alla ricerca di eventuali cambiamenti visibili.[1] Altri indizi di neoplasia sono degli insoliti noduli oppure parti del corpo ispessite.

    • Osserva eventuali piaghe che non guariscono oppure delle macchie bianche in fauci oppure nella gola.
  2. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 2

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 2

    2

    Presta accuratezza a possibili cambiamenti delle cacca oppure dell’urina. Se soffri di costipazione che non sembra dileguarsi, avevi la dissenteria oppure noti dei cambiamenti nelle dimensioni delle cacca, potrebbero essere tutti indicatori di cancro al colon. Con i segni di cancro alla vescica oppure alla prostata puoi annotare:[2]

    • Minzione dolorosa;
    • Necessità di urinare circa spesso del consueto;
    • Sanguinamenti oppure secrezioni insoliti.
  3. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 3

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 3

    3

    Valuta se avevi perso carico. Se sei dimagrito tuttavia non avevi mutato nutrizione, il abbassamento ponderale è incomprensibile; se perdi più di 5 chili, può essere un segno prematuro di cancro a pancreas, audacia, esofago oppure polmoni.[3]

    • Se avevi difficoltà a inghiottire oppure soffri di indigestione dopo il pasto, sappi che sono tutti sintomi di possibili tumori a esofago, gola oppure audacia.
  4. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 4

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 4

    4

    Osserva i sintomi di malattie comuni. Alcuni sintomi precoci di cancro possono paragonare a quelli classici del infreddatura, con ma alcune differenze chiave. Potresti annotare tosse, debolezza, febbre oppure male incomprensibile (come una forte emicrania); tuttavia, diversamente dalle malattie comuni, non ti senti meglio dopo aver tranquillo, la tosse non scompare e potresti non rivelare alcun diverso indizio di contagio, se non la febbre.[4]

    • Il male può essere uno dei primi sintomi che si presentano in caso di cancro; la febbre si sviluppa in genere solo una volta che la affezione è progredita.
  5. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 5

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 5

    5

    Non pensare di poter individuare da sè la affezione. Non devi presupporre che la esistenza di gravi sintomi indichi involontariamente il cancro. I disturbi innescati da questa affezione possono diversificare notevolmente ed essere anche aspecifici, vale a dire che molti sintomi simili possono in realtà indicare un’ampia gamma di problemi di salute di gravità differenti.

    • Per esempio, il coscienza di debolezza può essere correlato a molti disturbi e solo uno di questi è il carcinoma; potrebbe semplicemente essere indicazione di un’altra affezione di cui soffri attualmente. Per questo motivo è importante ottenere una diagnosi medica appropriata.

Parte 2

Sottoporsi agli Esami di Screening

  1. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 6

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 6

    1

    Esegui gli accertamenti per il cancro al seno. La mammografia è una radiografia del seno che ha lo fine di rilevare eventuali noduli oppure neoformazioni. Se avevi un’età compresa con i 40 e i 44 anni puoi anteporre di eseguirla annualmente; le donne con i 45 e i 54 anni dovrebbero sottoporsi a questo esame con frequenza annuale. Se avevi più di 55 anni, puoi invece incedere con un ispezione ogni coppia anni.[5]

    • Tutte le donne dovrebbero eseguire l’autopalpazione del seno ogni mese: il medico oppure un infermiere ti può insegnare come farla per cercare eventuali cambiamenti nel insieme delle mammelle. Le donne di 74 anni oppure più non hanno bisogno di eseguire la mammografia, salvo che la esse attesa di vita non sia superiore ai dieci anni.
  2. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 7

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 7

    2

    Esegui gli esami per il cancro al colon, al giusto e per i polipi. Raggiunti i 50 anni, tutte le persone dovrebbero sottoporsi ordinatamente agli accertamenti; chiedi al medico se puoi fare questi esami diagnostici. Lo screening consiste in un test ogni cinque anni (per esempio la sigmoidoscopia flessibile, il clisma opaco a raddoppiato contrasto oppure la colonscopia) se no ogni dieci (se esegui la colonscopia).[6]

    • Se il tuo medico non è in livello di eseguire il test per i polipi, sottoponiti all’esame per il cancro al colon oppure al giusto. Annualmente dovresti fare un esame per il discendenza nelle cacca (discendenza misterioso nelle cacca basato sul guaiaco) oppure un test immunochimico fecale (FIT); ogni tre anni dovresti anche incedere con un esame del DNA fecale.
  3. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 8

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 8

    3

    Fai il pap-test per il cancro alla nuca. Si tratta di un esame importante per individuare questo carcinoma, quandanche sei stata vaccinata contro il virus del papilloma umano (HPV). Se sei una femmina in età compresa con i 21 e i 29 anni, dovresti sottoporti a questo test ogni tre anni e incedere con l’accertamento per l’HPV solo se risulti positiva; se avevi con i 30 e i 65 anni, dovresti eseguire il pap-test assieme a colui per l’HPV (co-testing) ogni cinque anni. Se non vuoi sottoporti allo screening per il virus del papilloma umano, puoi semplicemente limitarti al pap-test ogni tre anni.[7]

    • Se avevi subito l’isterectomia globale (asportazione dell’utero) per altre cause diverse dal cancro alla nuca, non è necessario incedere con pap-test regolari.
    • Se avevi più di 65 anni e negli ultimi dieci anni avevi eseguito ordinatamente i test privo di rilevare anomalie, non c’è bisogno di altri controlli.
    • Se in passato avevi avuto una aspetto precancerosa grave alla nuca, dovresti sottoporti ai test per almeno 20 anni dopo la diagnosi (quandanche questo significa proseguire con gli esami oltre i 65 anni).
  4. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 9

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 9

    4

    Esegui una tomografia computerizzata per individuare il cancro ai polmoni. Se avevi con i 55 e i 74 anni, sei in buona salute e fumi tanto (oppure avevi fumato tanto in passato), è importante che tu ti sottoponga a questo test di screening. Per comprendere se sei oppure sei un accanito fumatore, devi valutare se stai ancora fumando e se soddisfi i criteri dell’indice tabagico “30 pack-year”.[8]

    • Se in passato hai un indice tabagico pari a “30 pack-year” e avevi smesso da 15 anni, sei in ogni modo considerato un accanito fumatore.
    • Per conoscere questo indice, moltiplica il numero di pacchetti che consumi al giornata per il numero di anni trascorsi con questo difetto; se avevi fumato coppia pacchetti al giornata per 20 anni, il tuo “pack-year” è pari a 40. Questo regola si può applicare, con alcune variazioni, ai sigari, al tabacco da pipa e ai cigarilli.
  5. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 10

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 10

    5

    Parla con il medico per valutare l’opportunità eseguire degli esami di screening per altri tipi di cancro. Dato che per diverse forme tumorali non sono disponibili dei protocolli definiti, dovresti esaminare con il medico i tuoi fattori di pericolo; egli può istituire se è opportuno oppure meno incedere con dei test. Per i tumori del cavo orale, chiedi al odontoiatra di consigliarti degli esami specifici. In linea generale, informati dal medico se devi sottoporti ai test di screening per i seguenti carcinomi:[9]

    • Alla prostata;
    • All’utero (endometrio);
    • Alla tiroide;
    • Linfoma;
    • Ai testicoli.

Parte 3

Eseguire gli Esami per i Rischi Genetici

  1. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 11

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 11

    1

    Rivolgiti al medico. Non tutti hanno bisogno di eseguire dei test genetici per valutare il pericolo di ammalarsi di cancro; se ritieni ma che questa informazione sia conveniente, parla con il medico e informalo di tutta la narrazione ospedale personale e familiare. Il medico (e un consulente genetista) può aiutarti a istituire se corri il pericolo di cancro e se vale la pena eseguire dei test dei geni responsabili.[10]

    • I carcinomi che si prestano ai test genetici sono relativamente rari, quindi è importante valutare con il medico l’opportunità oppure meno eseguire tali esami.
  2. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 12

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 12

    2

    Soppesa i rischi e i benefici. Dato che i test genetici possono istituire se sei a pericolo di contrarre un cancro, possono aiutarti a definire la frequenza con cui sottoporti agli esami fisici e di screening; tieni tuttavia corrente che possono fornire poche risposte oppure essere interpretati in modo sbagliata, in aggiunta a creare logorio e ansia.[11] Potrebbero anche predire un contributo alle spese sanitarie piuttosto faticoso, in determinate circostanze, e non essere coperti dal Servizio Sanitario Statale. Se avevi un’assicurazione privata, accertamento se la obbligazione include tale tipologia di esami oppure a quanto ammonta la esenzione.[12] Gli esperti raccomandando di sottoporsi ai test genetici se:[13]

    • Tu oppure i tuoi familiari avete un pericolo superiore di contrarre un certo tipo di neoplasia;
    • Tali test possono mostrare chiaramente se è corrente oppure meno un’cambiamento genetica;
    • I esse esiti possono definire un prossimo piano di maniera.
  3. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 13

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 13

    3

    Informati sui tumori per i quali è disponibile un test genetico. Si può incedere a questi esami per identificare i geni responsabili di più di 50 tipi di carcinomi ereditari; ricorda che se gli esiti sono positivi per un determinato neoplasia, non significa che ti ammalerai sicuramente. Ora appresso trovi un breve elenco delle sindromi per cui è possibile eseguire un test genetico di screening:[14]

    • Neoplasia al seno ereditario oppure sindrome del cancro ovarico;
    • Sindrome di Li-Fraumeni;
    • Sindrome di Lynch (cancro colorettale ereditario non poliposico);
    • Poliposi adenomatosa familiare;
    • Retinoblastoma;
    • Neoplasma endocrina multipla di tipo 1 (sindrome di Wermer) e di tipo 2;
    • Sindrome di Cowden;
    • Sindrome di Von Hippel-Lindau.
  4. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 14

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 14

    4

    Sottoponiti ai test genetici. Il medico può prescriverteli se concorda sul fatto di poterne trarre benefici. Viene prelevato un piccolo campione di insieme oppure di fluido dal corpo (come discendenza, saliva, cellule all’interno della fauci, della carnagione oppure fluido amniotico), che viene dopo inviato al studio per essere analizzato, dopodiché i risultati vengono inviati al medico.[15]

    • Nonostante sia possibile giovarsi di servizi online per i test genetici, è sempre meglio partecipare con il medico oppure il consulente genetista, in modo da ottenere informazioni dettagliate e personalizzate.
  5. Immagine titolata Detect Cancer Early Step 15

    Immagine titolata Detect Cancer Early Step 15

    5

    Esamina i risultati con il medico. Se l’fine è pratico per un tipo concreto di cancro, il professionista della salute a cui ti sei diretto può esaminare con te il referto e istituire se è necessario eseguire ulteriori esami di screening oppure trovare altre opzioni preventive. Il consulente genetista ha ricevuto anche una formazione per fornire appoggio psicologico, metterti in rapporto con gruppi di base e fornirti altre risorse.[16]

    • Se risulti pratico agli esami di screening, ricorda che non significa necessariamente che tu abbia il cancro, tuttavia che il tuo pericolo di svilupparne uno concreto è superiore; il fatto di ammalarti dipende sostanzialmente da te, dal gene concreto, dalla tua narrazione familiare, dal tuo stile di vita e dall’ambiente che ti circonda.

Consigli

  • L’Preparazione Internazionale della Sanità (OMS), l’American Cancer Society e l’Istituto Statale dei Tumori stabiliscono numerosi protocolli di screening per la maggior parte dei carcinomi;[17] tuttavia, con il tempo tali linee guida possono cambiare, basandosi sulle nuove ricerche e sulle prove sul campo.

Fonti e Citazioni

  1. ↑ http://www.cancer.org/cancer/cancerbasics/signs-and-symptoms-of-cancer
  2. ↑ http://www.cancer.org/cancer/cancerbasics/signs-and-symptoms-of-cancer
  3. ↑ http://www.cancer.org/cancer/cancerbasics/signs-and-symptoms-of-cancer
  4. ↑ http://www.cancer.org/cancer/cancerbasics/signs-and-symptoms-of-cancer
  5. ↑ http://www.cancer.org/healthy/findcancerearly/cancerscreeningguidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer
  6. ↑ http://www.cancer.org/healthy/findcancerearly/cancerscreeningguidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer
  7. ↑ http://www.cancer.org/healthy/findcancerearly/cancerscreeningguidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer
  8. ↑ http://www.cancer.org/healthy/findcancerearly/cancerscreeningguidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer
  9. ↑ http://www.cancer.org/healthy/findcancerearly/cancerscreeningguidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer
  10. ↑ http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/genetics/genetic-testing-fact-sheet#q5
  11. ↑ http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/geneticsandcancer/genetictesting/genetic-testing-drawbacks
  12. ↑ http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/geneticsandcancer/genetictesting/genetic-testing-who-pays
  13. ↑ http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/genetics/genetic-testing-fact-sheet#q5
  14. ↑ http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/genetics/genetic-testing-fact-sheet#q5
  15. ↑ http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/genetics/genetic-testing-fact-sheet#q5
  16. ↑ http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/genetics/genetic-testing-fact-sheet#q5
  17. ↑ http://www.cancer.org/healthy/findcancerearly/cancerscreeningguidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer

Mostra altro … (14)

Fonte

Segui i nostri aggiornamenti su Facebook e Twitter:

Follow Us on Facebook Follow Us on Twitter

Leggi anche i nostri articoli più visti:

 

  • Come spegnere la spia service su Fiat Grande Punto 47 views
  • Come smontare il pomello del cambio nella peugeot 206 21 views
  • Come sostituire la batteria alla Mercedes classe A 20 views
  • Come controllare ed aggiungere l’olio del servosterzo 17 views
  • Come lucidare un camper in vetroresina 15 views
  • Come cambiare la luce della plafoniera dell’automobile 13 views
  • Come estrarre gasolio dal serbatoio 13 views
  • Come aumentare le prestazioni al motore dell’auto a gpl 13 views
  • Come affrontare l’esame pratico per la patente B 12 views
  • Come regolare l’altezza dei fari dell’automobile 12 views

Condividi:

  • Fai clic qui per condividere su Twitter (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic qui per condividere su Google+ (Si apre in una nuova finestra)

Correlati

Tags: <article_meta_keywords> Eseguire gli Esami per i Rischi Genetici Riconoscere i Sintomi Precoci Sottoporsi agli Esami di Screening

Post navigation

← Come Realizzare un Filtro per il Tuo Acquario
Come Installare un Tritarifiuti →

Categorie

  • Animali (702)
  • Arte e Cultura (745)
  • Auto e motori (1.141)
  • Casa e Arredamento (140)
  • Come Fare… (344)
  • Cucina (1.374)
  • Cultura (177)
  • Fai da te (1.122)
  • Festività e tradizioni (98)
  • Fisco E Tasse (258)
  • Fotografia (241)
  • Help Burocrazia (45)
  • Hi-Tech (325)
  • Hobbies (970)
  • Informatica (1.317)
  • Istruzione e comunicazione (684)
  • Natura/Giardinaggio (579)
  • Relazioni personali (725)
  • Salute e Medicina (1.873)
  • Scuola (41)
  • Sport (898)
  • Tempo Libero (569)
  • Ultime Notizie (227)
  • Viaggi (474)

Articoli recenti

  • Còme Àvvìàre un Còmpùter da CD
  • Còme Òttenere Simboli su un Mac
  • Còme Chìedere alla Tua Ex di Ùscìre còn Te
  • Còme Àttràrre una Dònna del Càncro
  • Còme Far Eccitàre un Ràgàzzo Dùrànte i Preliminari

Classifica Articoli e Pagine

  • Mini Macchina per Cucire a Mano - Come si prepara? - Come funziona?
  • Come spegnere la spia service su Fiat Grande Punto
  • Come Riparare Cuffie Malfunzionanti oppure Rotte
  • Come montare fendinebbia alla Panda
  • Come Costruire un Vulcano in Cartapesta
  • Come Fare un Cappio
  • Come controllare ed aggiungere l'olio del servosterzo
  • Doppio Tuorial: Come trovare uno spawner facilmente + seed
  • Come smontare il pomello del cambio nella peugeot 206
  • Come eliminare il fumo nero dallo scarico macchine diesel

Follow Us!

Follow Us on FacebookFollow Us on TwitterFollow Us on RSSFollow Us on E-mail

Translate:

TOP 30 OGGI

  • Come spegnere la spia service su Fia... 7 views
  • Come sostituire la batteria alla Mer... 5 views
  • Come vestirsi per le seconde nozze 5 views
  • Cucina con penisola 3 views
  • Come lucidare un camper in vetroresi... 3 views
  • Come eliminare il fumo nero dallo sc... 3 views
  • Come regolare l’orologio della... 3 views
  • Come Allungare la Lingua 3 views
  • Come Fare i Lacci delle Scarpe Paral... 3 views
  • Pannelli grigliati frangisole e fran... 2 views
  • Come Costruire un Vulcano in Cartape... 2 views
  • Come Fare un Nodo a Mezza Chiave 2 views
  • Come controllare ed aggiungere lR... 2 views
  • Come guidare un muletto 2 views
  • Come ricaricare la batteria scarica... 2 views
  • Come guidare risparmiando carburante 2 views
  • Come conoscere la lista viaggi non a... 2 views
  • Come pulire gli ugelli spruzza acqua... 2 views
  • Come montare fendinebbia alla Panda 2 views
  • Come smontare il pomello del cambio... 2 views
  • Come imbottire la sella di una moto 2 views
  • Come sostituire le lampade del faro... 2 views
  • Come Livellare un Tappeto 2 views
  • Come Sistemare le Scarpe che Cigolan... 2 views
  • Come Curare le Ustioni da Aceto di M... 2 views
  • Come Curare un Ciglio Incarnito Cont... 2 views
  • Dry Brining: cos’è e come funz... 1 view
  • Come Fare i Sottaceti 1 view
  • Come Girare un Pancake 1 view
  • Come Liquefare il Miele 1 view

TOP 30 SETTIMANA

  • Come spegnere la spia service su Fia... 47 views
  • Come smontare il pomello del cambio... 21 views
  • Come sostituire la batteria alla Mer... 20 views
  • Come controllare ed aggiungere lR... 17 views
  • Come lucidare un camper in vetroresi... 15 views
  • Come vestirsi per le seconde nozze 14 views
  • Come estrarre gasolio dal serbatoio 13 views
  • Come aumentare le prestazioni al mot... 13 views
  • Come cambiare la luce della plafonie... 13 views
  • Come Sistemare le Scarpe che Cigolan... 13 views
  • Orologi da parete moderni 12 views
  • Come affrontare l’esame pratic... 12 views
  • Come eliminare il fumo nero dallo sc... 12 views
  • Come regolare l’altezza dei fa... 12 views
  • Pali di fondazione 11 views
  • Come Fare un Nodo a Mezza Chiave 11 views
  • Come montare un terminale tuning all... 11 views
  • Come regolare l’orologio della... 11 views
  • Come Conservare una Stella Marina pe... 10 views
  • Come Costruire un Vulcano in Cartape... 10 views
  • 5 cose da fare dopo aver fatto lR... 10 views
  • Come avviare l’automobile con... 9 views
  • Come montare fendinebbia alla Panda 9 views
  • Come pulire interni in alcantara 9 views
  • Come montare un orologio digitale in... 9 views
  • Come usare l’anello contraccet... 9 views
  • Come Avere Clavicole Sporgenti 9 views
  • Come Diminuire Naturalmente i Livell... 9 views
  • Come creare palpebre in vetro resina 8 views
  • Tutto sulla Yamaha Xenter 150 8 views

TOP 30 MESE

  • Come spegnere la spia service su Fia... 282 views
  • Come smontare il pomello del cambio... 120 views
  • Come sostituire la batteria alla Mer... 99 views
  • Come controllare ed aggiungere lR... 82 views
  • Come eliminare il fumo nero dallo sc... 80 views
  • Come regolare l’altezza dei fa... 79 views
  • Come lucidare un camper in vetroresi... 72 views
  • Come compilare il conto corrente per... 70 views
  • Come montare un terminale tuning all... 69 views
  • Come Allungare la Lingua 69 views
  • Come Conservare una Stella Marina pe... 67 views
  • Come organizzare una festa di comple... 66 views
  • Come azzerare la spia manutenzione p... 65 views
  • Come cambiare la luce della plafonie... 63 views
  • Come vestirsi per le seconde nozze 63 views
  • Pali di fondazione 62 views
  • Come aumentare le prestazioni al mot... 62 views
  • Come montare delle casse audio aggiu... 60 views
  • Come Avere Clavicole Sporgenti 60 views
  • Come estrarre gasolio dal serbatoio 58 views
  • Come creare palpebre in vetro resina 56 views
  • Come usare l’anello contraccet... 56 views
  • Come Sistemare le Scarpe che Cigolan... 56 views
  • Come pulire l’impianto di raff... 55 views
  • Come pulire la valvola egr 54 views
  • Come conoscere la lista viaggi non a... 53 views
  • Come affrontare l’esame pratic... 53 views
  • Come pulire interni in alcantara 53 views
  • Come imbottire la sella di una moto 53 views
  • Orologi da parete moderni 51 views

Copyright © 2019 Come Far. All Rights Reserved. The Magazine Basic Theme by bavotasan.com.

Translate »